LIUZA

BCAA i smaken Cactus/Lime från Proteinbolaget är en av mina absoluta favoriter! Så god om man älskar kaktus, och extra god med isbitar i shakern. PS, den är på extrapris just nu - half off! Så in och fynda vetja. Handlar ni annat på ordinarie pris så har ni ju rabattkoden PBFITNESSBYLIUZA. 

 

Dags för lite fredagsfys före fredagsmys. Tror det blir en repris från igår då vi satt i balkongen och spelade spel medan vi kollade på matchen. Riktigt mysigt! Speciellt när det började regna också. ÄLSKAR att vi har glasat in vår balkong. Dagens plan är i alla fall; intervaller, HIIT övningar med fokus på ben och såklart 1 h spinning. Brukar oftast lyssna på poddar under den timmen varvat med lite musik så tiden går rätt så fort. 

 

Hoppas ni får en toppenfredag! ♥