RUSH OF ANXIETY

 
Hej på er guys! Här går jag runt och tror att jag redan har bloggat idag men det hade jag inte. Hoppas ni mår prima. Själv mår jag inte alls bra idag. Har fått som ångestattacker ganska ofta lately, vet inte riktigt vad det beror på eller vad jag ska göra åt det. De kan komma när som helst, på jobbet, på gymmet, hemma, på stan. Försöker trappa ned saker som jag gör, vilket är frustrerande för det finns så mycket kul jag vill göra. Men ja, hälsan först. Efter en lång dag på jobbet tänkte jag egentligen ta en vilodag men känner mig så himla tung idag och lite gymendorfiner skulle nog göra lite nytta. Så ett lugnt cardio-pass kändes som en bra idé. Brukar ni få ångest eller känna er lite vilsna ibland? Vad gör ni då?
 
Hoppas ni har en underbar tisdagskväll! ♥