JUST LIKE VANILLA ICE CREAM
När man tränar hårt och vill hålla sig nyttig men känner sig lite sötsugen kan det vara svårt att hålla sig. Tänkte tipsa er om en mumsig och nyttig efterätt som inte alls tar lång tid att göra; vaniljkvarg med bär. Köpt vanilkvarg (eller smaksatt kvarg överhuvudtaget) kan innehålla en hel del socker, därför rekommenderar jag att man köper naturell kvarg som man sedan kan smaksätta själv med frukt, vaniljpulver, honung, kanel och fun light m.m.
Vaniljkvargen gör jag på naturlig kvarg (ungefär 2 madskedar), Fitnessguru One Whey Vanilla White Chocolate (någon halv tesked eller så bara) och lite vaniljpulver. Smakar exakt som vaniljglass - så barnsligt gott! Det går även att lägga den i kylen/frysen ett tag (rör om då och då) för glass-känslan men jag tycker den är god såhär också. Sen vet ni säkert by now att färska bär är min svaghet. Så gott! Denna dish är enkel, god och nyttig!
Hoppas ni har en underbar tisdagskväll ♥